Абонемент
три уровня сложности
возможны разовые

Шоссейные велотренировки

Тренируйтесь регулярно и готовьтесь к личным целям в команде
Михаил Барсков
Ярослав Павочкин
Регулярные тренировки под руководством опытного тренера

Неважно, что вы хотите — регулярно тренироваться, повышать скилл езды в группе или готовиться к шоссейным стартам. Тренер будет контролировать, следить за прогрессом, корректировать план и вести вас к цели.

Тренировки в разных локациях по структурированной программе.

Начинайте тренироваться уже сейчас.

Level 1 для начинаюших

Вы выпускник велошколы или имеете базовые навыки езды на шоссейном велосипеде в группе. Можете проехать 50 км за тренировку.

Level 2 для продолжающих

Вы занимались в Level 1 и хотите подготовится к велогонке или улучшить результат. Есть опыт езды в группе несколько сезонов, проезжаете 80 км за тренировку.

Masters для опытных

Вы занимались в Level 2 и входите в первые 20% рейтинга контрольных тренировок I Love Cycling.

Два или три занятия с тренером в неделю
Тренеры школы — бывшие и действующие профессиональные спортсмены, участники чемпионатов мира. Имеют огромный опыт работы с любителями и проходят постоянное обучение и сертификацию.
Персональные задания и план в Training Peaks
Тренер знает, к какой цели вы стремитесь: набор формы, снижение веса или подготовка к конкретному старту. Учитывает ваш опыт и корректирует задания, чтобы вы добились максимального результата.
Безопасность и комфорт
Длительные тренировки с выездом в город проходят с машиной сопровождения. Ученики проходят обязательный инструктаж перед выездом и делятся в группы по уровням.
Рейтинг и клубные старты
Каждый месяц вы будете участвовать в клубных стартах, чтобы фиксировать прогресс в рейтинге I Love Cycling и участвовать в розыгрышах призов от партнёров школы.

Расписание тренировок

Уровень
Тренер
Мелькомбинат, парковка около ресторана Версаль
Михаил Барсков
Ярослав Павочкин
Level 1
Level 2
Level 3
Ср19:30
Вс18:00

7 500 ₽

Не нашли подходящую группу? Оставьте заявку
RU
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных
Что важно знать
I Love Supersport — крупнейшая в мире спортивная школа для взрослых

За восемь лет мы обучили более 50 000 человек, которые прошли путь от дивана до горных марафонов и экстремальных триатлонов. Команда I Love Supersport регулярно занимает призовые места в командных зачётах, а ученики имеют достойный прогресс. А новые знакомства и ценные связи — причина, по которой многие начинают заниматься спортом.


Сопровождение на стартах и клубные мероприятия

Мы помогаем в доставке велосипедов на старты, проводим специальные брифинги перед гонкой и подводящие тренировки. Несколько в месяц собираемся на ужины, лекции и просмотры фильмов.


Программа привилегий и скидки от партнёров

После регистрации в программе вы автоматически станете членом клуба I Love Supersport, получите доступ к предложениям от партнёров и 1500 баллов «Спортмастер», которыми можно оплатить до 30% стоимости покупки.


Шоссейные велотренировки
Тренируйтесь регулярно и готовьтесь к личным целям в команде
Два занятия с тренером в неделю
План тренировок в Training Peaks
Машина сопровождения на длительных тренировках
Клубный старт каждый месяц
Доставка велосипеда на клубные выезды
Обучающие материалы
Поддержка штаба
Комьюнити
Часто задаваемые вопросы
  • Как выбрать уровень группы?

    Level 1 — выпускник велошколы или имеете базовые навыки езды на шоссейном велосипеде в группе. Можете проехать 40-60 км за тренировку. Level 2 — вы занимались в Level 1 и хотите подготовится к велогонке или улучшить результат. Есть опыт езды в группе один-два сезона, проезжаете 60-90 км за тренировку. Masters — вы занимались в Level 2 и входите в первые 20% рейтинга контрольных тренировок велоклуба I Love Cycling. Если у вас есть сомнения в определении уровня, свяжитесь с координатором школы и мы поможем выбрать группу.

  • Обязательно иметь свой велосипед?

    Нет, не обязательно. Шоссейный велосипед, велотуфли и шлем — их можно арендовать на время занятий. Если вам необходима аренда, сообщите об этом координатору, чтобы получить дополнительную информацию.

  • Обязательно иметь гаджеты?

    Для регулярных тренировок в будние дни желательно иметь любой велокомпьютер или спортивные часы с профилем «велосипед». Минимальный набор функций: измерение пульса, скорости, расстояния и каденса. Если вы присоединяетесь только в выходные к формату объемной велотренировки — желательно иметь пульсометр.

  • Обязательны ли велотуфли?

    Для регулярных тренировок в группе велотуфли необходимы. Их можно арендовать на время занятий. Если вам необходима аренда, сообщите об этом координатору, чтобы получить дополнительную информацию.

  • В случае плохой погоды, тренировки проходят на улице или в помещении?

    В 98% случаев тренировки проходят на улице, поскольку программа подготовки разработана именно под аутдор. Моросящий дождь или прохладная погода не являются причиной отмены или переноса тренировки, однако финальное решение принимает тренер по ситуации.

  • Если я заболел, тренировки пропадут?

    Если вы заболели, то мы попросим от вас справку из больницы или от лечащего врача и сможем найти решение.

Шоссейные велотренировки
Тренируйтесь регулярно и готовьтесь к личным целям в команде