Персональные

Персональный план тренировок по велосипеду

Готовься к любым целям по эксклюзивному плану от супертренера
Кому подойдет персональное ведение

Мы открыли возможность удаленных тренировок по велоспорту для тех, кому нужен индивидуальный подход, а также возможность изменять график своих тренировок в зависимости от жизненных обстоятельств.

Персональное планирование также отлично подойдет всем, кто живет в городах, еще не покрытых сетью I Love Cycling.

Преимущества персонального сопровождения
Только ваш план

Тренер пишет план, исходя из ваших целей и текущей физической формы. Поэтому из каждой тренировки вы сможете выжать максимум.

Кроме того, вы находитесь в постоянном личном контакте с тренером и можете запрашивать корректировки плана. Уезжаете в командировку и сможете только делать ОФП? Учтем! Приболели? Вы получите дни отдыха и постепенное введение обратно в строй, чтобы не навредить своему здоровью.


Разнообразие

Работа на станке, watt-bike, ОФП, длинные аэробные и короткие «выжигающие» тренировки. Если вы к этому готовы, вы все увидите это в своем тренировочном плане. Скучно вам точно не будет. А, главное, все это будет помогать вам прогрессировать быстрее.


Комбинирование целей

Если вы хотите поучаствовать в промежуточных соревнованиях на пути к главной гонке, мы сможем скомбинировать план так, что вы выступите достойно и не навредите подготовке к своей главной цели.

А если же вы сами не знаете, какие промежуточные цели выбрать, тренер посоветует дистанции и временной период, где эти старты будут вам наиболее полезны.


Возможность добавить персональную или командную тренировку

Сколько бы ни было плюсов у дистанционных тренировок, у вас можете возникнуть желание встретиться с тренером — проверить технику или обсудить цели. Вы сможете добавить персональную тренировку в любой момент подготовки.


Советы и план на гонку

В велосипедном спорте, как ни в каком другом, важны тактика и стратегия.

Когда настанет заветный день гонки, вы точно будете знать, что делать на каждом метре дистанции. На основе всего тренировочного цикла для вас будет сформирован подробный план на гонку.


Персональный план тренировок по велосипеду
Готовься к любым целям по эксклюзивному плану от супертренера
Персональный тренировочный план
Комбинирование целей
Общение с тренером напрямую
Неограниченное число корректировок плана
План на гонку
Скидки у партнеров
Возможность добавить личную тренировку