Уфа
Мероприятие

Воркшоп по триатлону

Триатлон проще, чем ты думаешь
Для кого этот воркшоп

Путь каждого в триатлоне начинается с вопроса: «А не слишком ли это сложно?». Для многих путь на этом и заканчивается.

Мы хотим, чтобы как можно больше людей узнали, что этот вид спорта не так страшен. Если вас тоже терзают сомнения по поводу триатлона, этот воркшоп для вас. За одну тренировку вы узнаете ответы на многие свои вопросы и попробуете триатлон сами. Причем для этого вам не потребуется покупать экипировку.

Воркшоп проводится совместно с Ironstar — крупнейшим организатором стартов по триатлону в России.

1
Не лекция, а воркшоп
Влюбиться в триатлон можно только попробовав его самому. И в этом цель нашего воркшопа
Всего за один день вы сможете попробовать все три вида спорта в условиях, приближенных к гонке
1
2
Тренер
Анатолий Лесковец - тренер I Love Supersport Triathlon и выпускник Ironman University
Ironman University знает о триатлоне все. А наш тренер готов передать эти знания вам.
2
3
Плавание в открытой воде
Узнайте об особенностях масс-старта и научитесь ориентироваться на открытой воде
Как и настоящий триатлон, наш воркшоп начнется с плавания. В специально подготовленном пруду вы попробуете открытую воду в условиях гонки.
3
4
Езда на шоссейном велосипеде
Овладейте ключевыми навыками: как начинать движение и останавливаться, подбирать передачи, совершать развороты
Велоэтап - ключевой в триатлоне. С шоссейным велосипедом надо быть «на ты», и мы можем этому научить.
4
5
Бег
Узнайте о технике естественного бега и об особенностях перехода на бег после других этапов
Просто бег и бег после велосипеда - две разные вещи. Как правильно переходить на бег расскажет наш тренер.
5
6
Транзитные зоны
На воркшопе вас ожидаем имитация транзитной зоны - и вы сможете пройти смену этапов.
Очень грустно копошиться в «транзитке», пока соперники уходят на следующий этап. Отработайте в учениях, чтоб было легко в бою!
6
7
Экипировку можно арендовать
Наш партнер Rentstation сдаст в аренду весь комплект оборудования - велосипед, туфли и шлем.
Поможем подобрать экипировку непосредственно перед стартом тренировки. Стоимость аренды - от 1200р за 2 часа.
7
Воркшоп по триатлону
Ничего не найдено. Попробуйте изменить или сбросить фильтры.
Локация
Воркшоп по триатлону
Триатлон проще, чем ты думаешь
Стоимость
При оплате сейчас:
4 990 ₽
Остались вопросы?
Мы позвоним вам и ответим:
Где применить навыки
Проверенный организатор

Ironstar — крупнейший организатор триатлонных стартов в России, объединяет профессионалов и любителей циклических видов спорта. В рамках соревнований проводятся индивидуальные и командные гонки, старты для детей и людей с ограниченными возможностями. За годы существования Ironstar зарекомендовали себя среди опытных триатлетов России и мира. Ученики и штаб I Love Supersport регулярно выступают на стартах Ironstar и гонка в Завидово — не исключение. Присоединяйтесь к нам, будет незабываемо!


Ironstar Zavidovo 2019

Гонка в Завидово подходит для начинающих и пройдет 29-го июня. Выберите дистанцию и пройдите ее самостоятельно или в эстафете: Ironstar 1\4 Zavidovo — это 1 км плавание, 45 км велогонка, 10 км бег, или Ironstar 1\8 Zavidovo — 0,5 км плавание, 22 км велогонка, 5 км бег. Велоэтап с драфтингом — еще одна причина попробовать себя в триатлоне именно здесь.


Часто задаваемые вопросы
  • Что взять с собой?

    Необходимая экипировка: купальник/плавки, очки для плавания, тапочки, беговая форма по погоде. Рекомендуем выбирать обтягивающую спортивную форму. Если есть своя велоформа (велотрусы и джерси), велотуфли, шоссейный велосипед, стартовый костюм (трисьют), держатель для номера — берите все с собой. Вам также пригодятся очки для бега или велоочки и спортивная фляжка.

  • Какую экипировку можно взять в аренду?

    Шоссейный велосипед, велотуфли и шлем можно арендовать на тренировку. Если вам нужна помощь с арендой, сообщите об этом координатору.

  • Сколько стоит аренда?

    На территории велотрека есть несколько точек аренды, например, Rentstation. Аренда комплекта зависит от уровня выбранного оборудования и стоит от 1200 р за 2 часа. За пользование оборудованием более 2-х часов, точка аренды берет доплату. Уточнить тарифы можно на месте или на сайте Rentstation. Рекомендуем приезжать за 30 минут до начала тренировки, чтобы успеть подобрать инвентарь и начать тренировку вовремя. Координатор встречает группу и будет ждать вас также заранее.

  • А что с погодой?

    Тренировка состоится при любой погоде: дождь и ветер не является поводом для отмены мастер-класса. Одевайтесь по погоде и берите теплые вещи на смену!

  • Какова длительность тренировки?

    Чистая длительность воркшопа составляет два часа.

  • Есть ли на велотреке необходимая инфраструктура?

    Да, на треке есть раздевалки, души, кафе, парковка. Однако ценные вещи лучше брать с собой, оставлять у тренера в машине или пользоваться платными раздевалками, например, в «Триатлон-центре».

  • Нужен ли гидрокостюм?

    Если у вас есть свой гидрокостюм, можете взять его на тренировку. Или арендовать на месте. Тренер покажет, как его быстро надеть и снять, а вы сможете попробовать на себе. Воркшоп не предполагает длительного нахождения в воде, поэтому наличие гирокостюма не обязательно. Температура воды также позволяет находиться в воде без гидрокостюма.

Рассылка о триатлоне

Полезные письма: советы профессионалов, анонсы событий и познавательные материалы. Раз в неделю, без спама!

Пробуйте новое

Плавание — лучший антистресс. 
Восемь бассейнов для занятий 
и профессиональные тренеры

Освойте технику езды на шоссейном велосипеде