Уфа
Лекторы:
Алексей Иванов,
Лиана Габдуллина,
Регина Кашаева

Как начать бегать зимой?

4 декабря в 19:30
Лекторы
Алексей Иванов
Лиана Габдуллина
Регина Кашаева

Бег зимой – это почти всегда через «не могу». Это «где мое большое одеяло»? Не для слабаков короче. Но нас слабаки и не читают.
Так что приглашаем всех на бесплатную лекцию о зимнем беге!
Расскажем, как бегать в холодное время года, ответим на все вопросы о кроссовках и экипировке. Не забудем про питание, пульсовые зоны и растяжку. А чтобы тебе было легче собираться на зимние пробежки, расскажем про весенние забеги по всему миру. Спикеры – наши тренеры, Алексей Иванов, Регина Кашаева и Лиана Габдуллина.
Лекция бесплатная, мотивация огромная.
Встречаемся 4 декабря в отеле Hilton на Аксакова, 4.
Начало в 19:30.
Абсолютно бесплатно, нужно только зарегистрироваться.

Алексей Иванов
Лиана Габдуллина
Регина Кашаева
Регистрация на лекцию
RU